過年也要為忙碌一整年的自己來個「心靈大掃除」!
適當地「放鬆、清理」丟掉那些拖累的情緒,將會變得輕鬆、擁有力量往前進。
步驟2:#與自己對話
如果對過去的自己道謝、道歉、道愛、道別,你會說些什麼?
回想並寫下過去自己的感受、或情緒,這個做法可以幫助我們放下過去的某些執著、放自己一馬,同時也讚許自己的努力和付出,給新的一年再出發的力量。
步驟3:#為今年的自己下個標題吧
也許是一個目標、一個對自己的期待、一個實踐理念的方法……,寫下這個新的主題,接下來你將會發現心想事成的力量。
紓壓放鬆複方精油
【通過歐盟有機認證及H.E.B.B.D認證】
精油成分:甜橙、醒目薰衣草、檸檬香茅、苦橙葉、佛手柑、廣藿香、伊蘭伊蘭、甜羅勒、玫瑰草、薰衣草鼠尾
提供身心靈淨化感受,心靈掃除更徹底!
新年優惠,購買精油即贈擴香,購買連結 https://bit.ly/47Y5ily
歡迎至芙樂思合作藥局諮詢體驗
芙樂思純淨精油
有機 – 通過歐盟有機認證及H.E.B.B.D認證
天然 – 僅取第一道最濃郁芳香、有效物質濃度最高的首萃精油
嚴謹 – 每一批的精油皆有專業實驗室的GC-MS分析把關
環保 – FSC環保材質認證標章,友善地球
留言
張貼留言