冬日心靈陽光 #正向精油陪你迎接寒冬

冬日心靈陽光

#正向精油陪你迎接寒冬

入冬後，日照時間減少，天氣逐漸轉陰，許多人會不自覺地感到心情低落、情緒起伏。這時候，不妨給自己一點「正向精油」，讓香氣帶來安定與放鬆的力量，迎接這個季節的靜謐與美好。

迷迭香精油：清新的草本香氣，能激發心靈的活力與專注，幫助我們在冬日裡保持正向與清晰的思維。對於工作上需要專注力的人，迷迭香是個不錯的選擇！

除了單用，也可這麼調香：

迷迭香+檸檬

赤松精油：像是走進大自然中的松林，赤松的木質香氣讓人感到穩重踏實，能夠舒緩疲憊的心靈，帶來深層的放鬆感。冬日裡，有赤松的陪伴，就像是為自己建造了一個隱祕的心靈庇護所。

除了單用，也可這麼調香：

赤松+迷迭香+薄荷

玫瑰草精油：溫柔又溫暖的氣息，讓人心情愉悅並安撫壓力。玫瑰草不僅能舒緩情緒，還能帶來一絲輕鬆的浪漫感，讓你在陰冷的冬日裡找到溫馨的角落。

除了單用，也可這麼調香：

玫瑰草+赤松+伊蘭

這三款精油不僅能幫助我們穩定情緒，還能帶來休養生息的力量；讓「正向精油」陪伴你度過陰鬱的日子，重新發現冬天的靜謐與美好吧！

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