專業藥師最推薦的植物精油是? #薰衣草精油

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答案是：#薰衣草精油
原因除了香氣之外，另一理由是因為它的「經典萬用」！大多數人都知道薰衣草具有放鬆、舒解壓力的效果，是應用最廣泛的精油。
而我們現在常提到的「芳香療法」起源也跟薰衣草息息相關！
西元1928年法國化學家蓋特福賽Gattefosse在一次實驗室爆炸後，使用薰衣草精油治癒燒傷，並發表了一篇論文，首創了「芳香療法Aromatherapie」一詞。而他當時使用的就是「真正薰衣草」精油。
什麼是「#真正薰衣草」？
其實同樣名為薰衣草精油，功效卻大不同！
👉如何判斷挑選？
✔️從植物的拉丁學名判讀
薰衣草精油，同屬脣形科薰衣草屬，就有四種主要品種：
Lavandula Angustifolia
含有高比例的乙酸沉香酯（linalyl acetate）以及沉香醇（linalool），是所有薰衣草品種中，氣味最屬細緻香甜的品種。
Lavandula Hybrida
是「真正薰衣草」與「穗花薰衣草」人工插枝而出的品種，擁有雜交品種的優勢，粹油率高，價格較低。
Lavandula Latifolia
「氧化物」含量高，氣味清涼，善於處理呼吸道問題，流感季節可用於淨化空氣。
Lavandula Stochas
酮類含量高，市面上比較少見，氣味接近艾草味，孕婦、嬰幼兒不宜。
👉哪一種最適合我呢？
不用擔心！它沒有標準答案，個人喜好優先，試聞後，精油自然會給你答案。
如果還是有選擇困難，那就挑選如『急救花精』角色的「真正薰衣草」，在任何不適的情況下，它都能夠提供立即的『舒緩』效果。
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