大自然的香氣安撫著癌末者的痛，也安慰了照顧者的慟！
藥師李苑甄
害怕分離、害怕死亡的恐懼是人生最難克服的課題。去年烏俄戰爭爆發初期，在烏克蘭與波蘭邊境的一個臨時收容所，台灣戰地記者訪問了一位德國醫師，他表示收容所中需要醫療協助的人有半數以上是心靈受到嚴重創傷的兒童。新聞畫面中簡易醫療站的桌面放了一些玩具與幾瓶精油，就是這幾個小棕瓶吸引了我。人生面臨重擊，被迫與家人分離，醫師選擇利用大自然的香氣陪伴他們，安撫著異地求生的大小心靈。
同樣的課題在朋友身上發生，不是戰爭，是至親癌末離世的分離痛苦。她說父親癌末時全身疼痛，她用羅馬洋甘菊按摩油 (Roman chamomile, Chamaemelum nobile) 幫他按摩，希望能減輕他的疼痛，安撫他內心不安與焦慮，希望自己能幫忙做些甚麼。父親走了後，她依賴苦橙葉精油 (Petitgrain, Citrus aurantium)來支撐自己，擴香儀散發出的香氣陪伴她度過有苦說不出的時光，她靜靜地述說著。
羅馬洋甘菊在歐洲已有千年以上使用歷史，具有助眠、安撫神經、鎮痛的特質，萃取出的精油含有珍貴、特殊、豐富的酯類，氣味溫暖甜美似蘋果，安全性高，不具刺激性，功能性相當廣，是歐洲家庭常備良方之一。早在1995年Wilkinson研究指出，在安寧療護使用1%的羅馬洋甘菊按摩油，可以有效減少病人的焦慮、緊張、疼痛及憂鬱。
苦橙葉精油是柑橘類精油中很特殊的一員，頂級的苦橙葉精油同時含有葉與花的氣味，時而令人沉穩放鬆安定，時而讓人輕盈充滿動能，微微宜人苦澀氣味更帶來無比強大的認同感，彷彿輕輕訴說著我懂你的苦，是照顧者平衡自律神經、自我療癒，增加勇氣的最佳陪伴。
癌症末期病人的身體吸收代謝能力下降，皮膚的保護屏障也較弱，因此在使用精油按摩時，氣味甜美、安全性高的羅馬洋甘菊精油是最佳首選。建議從低劑量、低濃度開始，6滴羅馬洋甘菊精油加入30ml的基底油，調製成1%的按摩油，非常適合全身按摩使用。雖然生命逐漸流逝，但是期許過程中的絲絲香甜能環繞撫慰，是放鬆也是支持，也將在回憶中成為一絲美好聯繫。
使用前建議做皮膚過敏測試，避免產生過敏及刺激性反應。使用後如有皮膚過敏或刺激性反應出現，應停止使用並就醫。精油的種類必須選擇安全度較高，不具刺激性，且有檢驗合格的產品，以確保使用的安全性。本文內容為個人經驗分享，僅供參考。芳香療法並無法取代正統醫療，使用感受也因人而異，如有個人健康相關疑問，請諮詢專業醫師。
藥師李苑甄(英國IFA國際芳療師/美國NAHA高階國際芳療師/前台北榮民總醫院臨床藥師/陽明交通大學藥理所碩士)
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